
7 schöne Day Spas in und um München
Ein Tag im Day Spa ist wie ein Wochenende im Zeitraffer. Und rund um München warten echte Wohlfühloasen auf euch – mit Saunen, Pools, Bergblick, Salznebel, Designträumen oder Holzbadewannen vorm Wasserfall. Herz, was willst du mehr?!

Manchmal braucht es keine Weltreise, sondern einfach nur einen Bademantel, der nicht fremd riecht, leise Musik statt Straßenlärm – und einen Ort, an dem ihr mal so richtig abschalten könnt. Egal, ob ihr nach einem stressigen Arbeitstag den Kopf freibekommen wollt, ob ihr eure*n Lieblingsmenschen mit Quality Time überrascht oder euch selbst einfach mal was gönnt: Day Spas sind die perfekte Mini-Auszeit, ohne gleich ein ganzes Wochenende zu verplanen.
Und das Beste? In und rund um München gibt es einige Orte, an denen ihr für ein paar Stunden komplett runterfahren könnt – von urban-luxuriös bis naturverbunden-rustikal. Wir zeigen euch unsere liebsten Day Spas, die mehr sind als nur heiße Luft!
Frischluft atmen im Day Spa von Das Tegernsee
Vor den Toren Münchens, inmitten der bayerischen Bergwelt, wartet ein echtes Hide-Away auf euch: Das Tegernsee. Und das Beste? Ihr müsst nicht über Nacht bleiben, um die 2.400 Quadratmeter Wellness zu genießen. Auch wenn ihr’s euch im Schloss herrschaftlich, in der Herberge Quirin puristisch oder in den Alpenchalets gemütlich machen könntet. Das Day Spa der Hotelanlage ist eine Auszeit für alle Sinne.
Als Tagesgäste taucht ihr ein in wohltuende Wärme, prickelnde Frische und auf Wunsch auch in kulinarische Genüsse. Schwimmt im beheizten Außenpool mit Alpenblick, schwitzt in einer der fünf Saunen, entspannt in der Kaminlounge oder auf den Sonnendecks und inhaliert die klare Bergluft. Wer möchte, bucht Frühstück und/oder Abendessen dazu – für einen rundum gelungenen Tag.
Die wichtigsten Infos:
- Tagesgäste: MO–FR, von 9–21 Uhr
- Kosten: ab 179 € inklusive Nutzung des Fitnessbereichs
- Von München in nur einer Stunde per Zug erreichbar
- Neureuthstraße 23, 83684 Tegernsee
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenLuxuriös entspannen im The Charles Spa
Mitten in der Münchner Maxvorstadt liegt eine kleine Wohlfühloase der Extraklasse: Im eleganten The Charles Hotel könnt ihr euch auch als Tagesgäste in feinsten Spa-Genuss stürzen – und das mit allem Drum und Dran. Kaum angekommen, taucht ihr ein in eine Atmosphäre, die ganz auf Abschalten und Aufatmen ausgelegt ist. Edle Naturmaterialien, sanftes Licht, exotische Pflanzen und wohltuende Aromen schaffen den perfekten Rahmen für eure kleine Auszeit.
Im The Charles Spa schwimmt ihr im großzügigen Indoor-Pool (15×8 Meter), entspannt auf beheizten Steinliegen, sauniert klassisch finnisch oder gönnt euch Farb- und Aromatherapie im Dampfbad. Besonders angenehm: Selbst zu Stoßzeiten scheint man hier keinen Ansturm befürchten zu müssen. Viel Raum, zurückhaltendes Design und eine durchdachte Raumaufteilung garantieren entspannte Ruhe – ganz ohne Gedränge.
Die wichtigsten Infos:
- Im Zuge der Power Hour das Spa 1h lang um 30 € genießen
- Öffnungszeiten: Täglich von 7.30–20 Uhr
- Kosten: 65 € (Montag bis Freitag), 95 € (Samstag, Sonntag, Feiertage)
- Sophienstraße 28, 80333 München
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenAuftanken im Andaz Spa
Ankommen, abschalten, ausgleichen, aufladen – na, wenn das kein Slogan ist, der gestressten Menschen Sternchen in die Augen zaubert! Im Andaz Spa des gleichnamigen Hotels am Schwabinger Tor warten 2.000 Quadratmeter darauf, euch morgens bis abends in himmlischer Ruhe entspannen zu lassen. Saunen, Dampfbäder, Pool, ein Fitnesscenter, ein Sonnendeck samt Aussicht über die Dächer Münchens, sechs Behandlungsräume und ein Interieur für Designfans heißen euch 365 Tage im Jahr willkommen. In der Sunset Lounge könnt ihr mit Iced Cappuccino und einem Mandel Croissant den Tag beginnen, oder aber ihn mit Lillet in der Hand und Wagyu Beef Burger auf dem Teller ausklingen lassen.
Die wichtigsten Infos:
- täglich von 9–21 Uhr
- Kosten: 80 € (MO–FR), 98 € (SA, SO & Feiertage)
- Mitgliedschaften ab 2.800 € pro Jahr
- Leopoldstraße 170, 80804 München
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenDay Spa deluxe: Abschalten im Roomers Spa
Wenn ihr München mal von seiner sinnlichen Seite erleben wollt, haben wir einen heißen Tipp für euch – im wahrsten Sinne des Wortes. Im Roomers Spa erwartet euch nicht nur wohlige Wärme, sondern ein ganzes Wellness-Universum mit dem gewissen Etwas. Wie man es vom Roomers Hotel am Münchner Altstadtrand kennt, ist hier alles ein bisschen stylisher, ein bisschen extravaganter – und definitiv unvergesslich.
Gedämpftes Licht, sinnliche Düfte, durchdesigntes Interieur: Im Roomers wird Wellness nicht einfach als Rückzugsort gedacht, sondern als Erlebnis mit Persönlichkeit. Auf 600 Quadratmetern warten gemütliche Ruhe-Nischen, ein Hamam-inspiriertes Dampfbad, eine Sauna – und als absolutes Highlight: der Infinity Jacuzzi mit Kinoleinwand. Yes, richtig gelesen. Während ihr im warmen Wasser abtaucht, laufen auf der Leinwand Filmklassiker, und von der Wet Bar nebenan kommt der passende Cocktail direkt ins sprudelnde Glück.
Die wichtigsten Infos:
- Sauna & Dampfbad: 10–22 Uhr & Infinity Jacuzzi: 8–22 Uhr
- Kosten: ab 60 €, Eintritt inkludiert ab einer Treatment-Buchung von 145 €
- tagsüber dürfen auch Kids mit Eltern ins Spa, ab 18 Uhr gilt Adults Only
- Landsberger Straße 68, 80339 München
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenRuhe im Trubel in der Therme Erding
Ein klassischer „Thermen-mit-Wurstsemmel-und-Geschrei“-Ausflug passt euch so gar nicht ins Zeug? Dann ab in den Royal Day Spa der Therme Erding – dem stillsten Ort in der größten Therme der Welt. Kein Witz: Die Therme Erding ist riesig, wild und voll mit allem, was man sich vorstellen kann – Wellenbad, Rutschen, Palmen, Saunen en masse. Und genau dazwischen: absolute Ruhe. Im Royal Day Spa checkt ihr ein in eine eigene kleine Welt. Ob Liegeinsel, Design-Suite mit Champagner oder sogar ein privates Holzchalet direkt am See – die Auswahl an den royalen Möglichkeiten ist groß. Und ihr seid mitten im Trubel und trotzdem raus aus dem Alltag. Perfekt für alle, die sich nach einem Mix aus Erlebnis und Erholung sehnen – oder einfach mal einen Tag lang nicht erreichbar sein wollen.
Die wichtigsten Infos:
- Check-In ins Royal Day Spa: ab Öffnungszeit des Saunabereichs bis 14 Uhr
- Kosten: ab 40 € für den Paradise Lounger, 220 € für die Holz-Suiten
- Private Chillzonen vom Design-Zimmer bis zum Luxus-Chalet
- Thermenallee 1-5, 85435 Erding
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenMelde dich zum Magazine Newsletter an!
Die besten Tipps für Österreich und darüber hinaus in deinem Postfach: die schönsten Reisetipps, coole Ausflugsziele, spannende Events, exklusive Gewinnspiele und vieles mehr.
Day Spa im INFINITY Munich – Auszeit zum fairen Preis
Ihr habt Lust auf Wellness, aber ohne überteuerten Schnickschnack? Dann schaut mal ins INFINITY Munich – das schicke Hotel vor den Toren Münchens hat einen Day Spa, der nicht nur richtig was hermacht, sondern auch noch eine der günstigsten Alternativen in der Region ist. Euch erwartet ein moderner, ruhiger Spa-Bereich mit allem, was ihr für eine kleine Auszeit vom Alltag braucht: Sauna, Pool, Fitnessstudio, Liegen zum Wegdösen – und sogar einen Microsalt-Raum, in dem ihr euch wie am Meer fühlt (mit feinem Salznebel im Gesicht, aber ohne klebrigen Sand an den Füßen). Für den Frischekick sorgt der Außenbereich mit Tauchbecken und Kneippdusche, und wer sich zusätzlich auspowern will, nutzt das rund um die Uhr geöffnete Fitnessstudio mit modernen Geräten. Kurz gesagt: Wenn ihr euch nach Ruhe, Wärme und ein bisschen Luxus sehnt, dann ist dieses kleine, feine Day Spa euer Place to be.
Die wichtigsten Infos:
- Pool täglich von 7–23 Uhr, Sauna von 11–22 Uhr
- Kosten: ab 60 €, Eintritt inkludiert ab einer Treatment-Buchung von 145 €
- Tipp: Mit einem Frühstück im Infinity Munich in den Spa-Tag starten!
- Andreas-Danzer-Weg 1-3, 85716 Unterschleißheim
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenDorfbad Tannermühl: Wellness wie früher
Wellness oder Badetag? Day Spa oder Naturerlebnis? Im Dorfbad Tannermühl in Bayrischzell müsst ihr euch nicht entscheiden – hier bekommt ihr einfach alles. Und zwar mit Wasserfallblick, Bergluft und richtig viel Charme. Das rustikale Day Spa liegt idyllisch am Ende einer Klamm, direkt unterhalb des Wendelsteins, eingebettet in die 300 Jahre alte Tannermühle. Statt Hightech-Saunen und Whirlpool-LED-Show stehen hier Echtheit und Natur pur im Fokus. Kein Wunder, dass das Dorfbad 2023 als Germany’s Spa of the Year ausgezeichnet wurde. Hier gib es eine Altholz-Stadl-Sauna mit Blick auf den plätschernden Bach, zwei Outdoor-Badewannen vor einem acht Meter hohen Wasserfall, ein Grottenbrausebad, ein Gumpen-Tauchbecken und Wohlfühlmassagen auf einer alten Werkbank. Im Ruheraum mit Feuerstelle lässt sich die Welt vergessen – maximal 18 Leute gleichzeitig garantieren echtes Retreat-Feeling!
Die wichtigsten Infos:
- „very private Spa“-Buchungen: ab 399 € für 2–5 Personen
- klein & fein: Maximal 18 Gäste erlaubt
- Getränkepakete, Kuchen, Jause & Frotteepauschale kann dazu gebucht werden
- Tannermühlstraße 23, 83735 Bayrischzell
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen