„Bewegt im Park“: Gratis Sportkurse in ganz Österreich

Egal ob Bodyweight Workout, Tanzsession, Pilates, Nordic Walking oder sogar Bogenschießen – das Angebot von „Bewegt im Park“ könnte größer und vielfältiger nicht sein. Und das Beste: Alle Kurse sind komplett kostenlos. Die perfekte Gelegenheit also, endlich eine neue Sportart auszuprobieren!

Von 15. Juni bis 13. September 2026 erwarten euch gratis Sportangebote in ganz Österreich. Teilnehmen kann jede*r – unabhängig vom Alter und egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse!

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Kostenlose Sportkurse auch bei Schlechtwetter

Allein in Wien werden dieses Jahr rund 150 verschiedene Kurse quer durch alle Bezirke angeboten. Aber auch in allen anderen Bundesländern ist „Bewegt im Park“ mit rund 700 Kursen vertreten. Und weil Sommer ist, finden alle Kurse unter freiem Himmel an der frischen Luft statt. Dafür werden unterschiedliche Parks und freie Flächen genutzt.

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Das Motto dabei lautet: Gemeinsam bewegen und schwitzen, egal bei welchem Wetter, denn die Kurse finden auch bei Regen statt. Ausgenommen sind Tage, an denen Gewitter oder Sturm droht und es für Teilnehmende mitunter gefährlich werden könnte. Dennoch ist die Kursleitung stets die ersten 10 Minuten nach Kursbeginn vor Ort, sollten besonders wetterfeste Teilnehmende trotz Schlechtwetter vorbeikommen.

Gemeinsam bewegen mit Profi-Trainer*innen

Eine Anmeldung ist für eine Teilnahme nicht nötig – die Aktion funktioniert nach dem Prinzip: einfach vorbeikommen und mitmachen. Wenn ihr noch unsicher seid, könnt ihr euch auch vor Ort erstmal einen Eindruck verschaffen, ohne gleich selbst aktiv zu werden.

Begleitet werdet ihr von über 520 ausgebildeten Trainer*innen, die ihre Kurse an die individuellen Bedürfnisse und das jeweilige Fitnesslevel anpassen. Auch für Menschen mit Beeinträchtigungen gibt es passende Trainingsangebote.

Seit 10 Jahren Sport für alle

Dieses Jahr findet „Bewegt im Park“ bereits zum zehnten Mal statt. Seit Beginn im Jahr 2016 haben insgesamt 700.000 Menschen teilgenommen – allein 2025 waren rund 130.000 Sportbegeisterte am Start. Ziel der Initiative ist es, Sport und Bewegung für alle zugänglich zu machen, unabhängig von Fitnesslevel, Alter oder finanziellen Ressourcen.

Bewegung ist einer der wirksamsten Hebel für Gesundheit und Lebensqualität, und doch fehlt vielen Menschen im Alltag der Zugang dazu. Mit ‚Bewegt im Park‘ schaffen wir seit Jahren ein Angebot, das genau hier ansetzt: kostenlos, unkompliziert und direkt vor der Haustür.
Claudia Neumayer-Stickler, Vorsitzende der Konferenz der Sozialversicherungsträger